Familieterapi i Bergen

Familieterapi fokuserer på å hjelpe familier med å forbedre kommunikasjon, løse konflikter og styrke relasjonene mellom familiemedlemmer. Målet er å skape en sunnere dynamikk innen familien, slik at alle medlemmer kan trives bedre sammen.

Når kan familieterapi være nyttig?

Familieterapi kan være til nytte i mange forskjellige situasjoner, inkludert:

Konflikter mellom foreldre og barn.
Problemer i parforholdet som påvirker hele familien.
Håndtering av kriser, som død, sykdom, eller skilsmisse.
Atferdsproblemer hos barn eller tenåringer.
Håndtering av stress og press som påvirker familiens funksjon.

Familieterapi er en effektiv måte å jobbe med relasjoner og utfordringer på, og kan hjelpe familien med å bygge et mer harmonisk og støttende miljø.

Hvordan foregår samtalene?

Samtalene i familieterapi foregår ofte i et trygt og støttende miljø hvor alle familiemedlemmene får mulighet til å dele sine perspektiver. Terapeuten vil fasilitere diskusjoner, stille spørsmål for å avdekke underliggende problemer, og gi veiledning for å hjelpe familien til å finne løsninger sammen.

Familieterapeuter bruker en rekke metoder og tilnærminger, inkludert systemisk familieterapi, narrativ terapi, eller kognitiv atferdsterapi, for å tilpasse behandlingen til familiens spesifikke behov.

Hva vi tilbyr

Typiske temaer som tas opp i familieterapi kan inkludere:

Kommunikasjonsproblemer: Terapeuten hjelper familien med å utvikle bedre kommunikasjonsstrategier slik at de kan uttrykke følelser og behov på en måte som fremmer forståelse og samarbeid.
Forhold mellom foreldre og barn: Arbeid med å forbedre forholdet mellom foreldre og barn, enten det dreier seg om tenåringsutfordringer, oppdragelsesteknikker, eller tilpasning til endringer som påvirker familiens dynamikk.
Parterapi: Mange familieterapeuter tilbyr også parterapi som en del av behandlingen, der fokus er på å styrke parforholdet og finne løsninger på konflikter og uenigheter.
Stress og livsendringer: Familier kan søke terapi for å håndtere stress som følger med store livsendringer, som flytting, jobbskifte, sykdom eller tap.
Mental helse: Familieterapeuter kan hjelpe familien med å støtte et medlem som sliter med psykiske utfordringer, som angst eller depresjon, og finne måter å håndtere disse utfordringene sammen.
Konflikthåndtering: Terapeuten vil jobbe med familien for å utvikle teknikker for å håndtere og løse konflikter på en måte som ikke skader relasjonene, men som bidrar til vekst og forståelse.

Hva koster familieterapi?

Våre terapitimer varer i 60 minutter

Pris er kr 1.190.